Cuidar tu bienestar es mi prioridad
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Si estás pasando por una fase de sufrimiento y/o de búsqueda de crecimiento y desarrollo personal y profesional, ¿cómopsicóloga especialista en Terapia Cognitivo Conductual de Alto Rendimiento y Psicología Sexual, con asistencia presencial en Foz do Iguaçu y asistencia en línea en Brasil y en el exterior, puedo trabajar contigo en tus limitaciones y angustias, ayudándote a tener energía y enfocarte en lo que realmente importa en tu vida.
Puedo ayudarte con tu autoconocimiento, identificar y monitorear creencias y pensamientos limitantes que te han causado sufrimiento, reconocer tus emociones y darle un nuevo sentido al sufrimiento, lo cual será fundamental para reducir tu sentimiento de angustia y dolor..
Brindo servicios a Adolescentes, Adultos y Parejas, utilizando un enfoque cognitivo conductual para obtener mejores resultados en relación con el sufrimiento psíquico y los conflictos internos, con el objetivo de promover el bienestar psicológico.
Reserva tu cita y vamos juntos en busca de una mejor calidad de vida para ti.
Como puedo ayudar
1.
Psicoterapia
Individual
En mis sesiones de psicoterapia, trabajaremos juntos para resolver problemas actuales. Es muy importante tener en cuenta que el proceso puede ser desafiante y que la mejora se logra a través de pequeños cambios en su vida diaria.
2.
Terapia para Adolescentes
La psicoterapia cognitivo conductual para adolescentes es un método muy eficaz para ayudar en diversos eventos, ya sea para reducir los conflictos de identidad o para tratar la depresión y los trastornos de ansiedad, entre otros. En este proceso se vuelven más fuertes para la vida adulta.
3.
Terapia
Pareja
Los problemas de relación son una lucha común, las parejas que a menudo reportan dificultades con la comunicación, la conexión y la resolución de problemas se benefician significativamente de la terapia de pareja. Enseño a las parejas a comunicarse de manera efectiva, enfocarse en valores compartidos y promover comportamientos de relación gratificantes.
El proceso de la psicoterapia en Enfoque de la Terapia Cognitivo Conductual (o CBT) es efectivo para resolver una variedad de problemas de calidad de vida.
Durante el tratamiento, trabajo con usted en la educación de CBT, lo ayudo a establecer metas y le enseño habilidades esenciales de pensamiento y comportamiento. Te ayudaré a evaluar y modificar pensamientos y creencias inútiles que te lastiman, te enseñaré habilidades de resolución de problemas para poner al día tu salud mental.
Es fundamental tener en cuenta que la psicoterapia no es una medicina mágica.
La terapia es un proceso de curación que requiere participación e inversión, tanto del paciente como del profesional. Básicamente, hacer pequeños cambios en el comportamiento autodestructivo y lidiar con los sentimientos de tristeza, miedo y dolor puede traer resultados que alteran significativamente la calidad de vida.
Sobre el enfoque terapéutico
TCC| Un tratamiento avalado por la ciencia
La TCC se probó científicamente y se encontró que es efectiva en más de 2,000 estudios para tratar muchas afecciones de salud y salud mental diferentes. Fundada a principios de los años 60 porAarón Beck, neurólogo y psiquiatra estadounidense.
Está indicado para tratamientos de los más diferentes trastornos psicológicos y emocionales comodepresión,ansiedad,trastornos de la alimentación,fobias,traumas,consumo de sustancias,Trastorno de estrés postraumático,trastorno obsesivo compulsivo (TOC), etc.
Además, es muy adecuado para problemas médicos y de calidad de vida.
Muchas personas que son psicológica o físicamente saludables pueden tener problemas con pensamientos, emociones o comportamientos que socavan su bienestar general. La TCC puede ayudar a las personas aformar y mantener relaciones sólidas y saludable,lidiar con las emociones extremo o estresante ymejorar la duración y la calidad del sueño.
Preguntas frecuentes
01
¿Cuánto dura cada sesión?
La sesión de psicoterapia individual tiene una duración de 50 minutos.
La sesión de psicoterapia de pareja tiene una duración de entre 50 minutos a 1 hora y media.
02
¿Apoya planes de salud?
No, solo servicio privado
03
¿Cuánto vale la consulta?
La sesión de psicoterapia individual cuesta 300,00.
La sesión de psicoterapia de pareja cuesta 450,00.
Cursos de posgrado y actualización:
Máster Universitario - Terapia Cognitivo Conductual de Alto Rendimiento
Máster Universitario en Psicología Sexual
Máster Universitario en Psicología Escolar y de la Educación
Diploma de Postgrado en Obesidad y Pérdida de Peso
Diplomado en Dirección de Personas
Psicopatología de la Infancia y la Adolescencia
Maratón de Pruebas Psicológicas Vector Publisher
Razonamiento clínico en psicoterapia – en quejas relacionadas con la ansiedad
“El mayor descubrimiento de mi generación es que el ser humano puede alterar su vida alterando sus actitudes mentales”
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